Как недосып отражается на женской…
Морщины, лишний вес и мешки под глазами… В интернет-издании для девушек Heroine подробно рассказывается о том, как недосып отражается…
5 страшных последствий некачественного…
Я умру, если не буду спать? Бессонница может привести к увольнению? В интернет-издании для девушек Heroine подробно рассказывается…
Релакс в сумочке
Одна из важных составляющих счастья – умение справляться со стрессом. А главная стратегия в управлении стрессом - это предвосхищение…
Акцент на глаза
С помощью зрения мы получаем 90% информации об окружающем мире, поэтому его важность невозможно переоценить. Но зачастую мы вспоминаем…
Образ жизни, который любит Подагра
В современном мире сильная половина человечества часто пренебрегает вопросами здоровья в силу своего ритма жизни. У них есть тысяча…
Действенные способы борьбы со стрессом
Современная женщина сочетает в себе множество ролей: мама, жена, специалист, что требует не малых ресурсов, как физических, так и психических.…
Тест-система как новая культура…
Традиционно при различных заболеваниях большинство людей обращаются не к врачу, а к фармацевту или провизору. Действительно, эта служба…
Пора брать своё здоровье в свои…
ОРВИ занимает первое место по количеству заболеваний в мире. Пандемия, с которой мировая медицина борется изо всех сил уже 2 года,…
Подагра и риск заражения коронавирусом
Уникальная статья от университета имени Н.И. Пирогова «Подагра и коронавирус: что должны знать больные подагрой об управлении риском…
Дефицит тестов на COVID-19 на складе…
Поставщики фармацевтической продукции столкнулись с дефицитом тестов на COVID-19. Причины дефицита – задержки партий тестов на границе…
Иммунитет начинается с кишечника
Иммунитет начинается с кишечника – все слышали эту расхожую фразу. А вот почему это действительно так мало кто знает, сейчас расскажу.…
Загадочный микробиом и дружба с…
Изобретение антибиотиков стало прорывом в медицине и разделило историю человечества на «до» и «после». Во времена «до» при обычной…
Дисбактериоз – лечить нельзя терпеть!
Изобретение антибиотиков стало прорывом в медицине и разделило историю человечества на «до» и «после». Во времена «до» при обычной…
Вся правда об антибиотиках
Изобретение антибиотиков стало прорывом в медицине и разделило историю человечества на «до» и «после». Во времена «до» при обычной…
Иммунитет в кишечнике – миф или…
Понятия «микрофлора» и «иммунитет» врачи нередко употребляют в одном ряду. На самом деле, связь между ними прямая. Кишечник выполняет…
Правильное питание при сахарном…
Ты есть то, что ты ешь. Гиппократ сказал это очень и очень давно, когда о биохимии жизни было вообще ничего не известно. Сегодня у…
Можно ли похудеть без изнурительных…
Устойчивый тренд последних десятилетий – стройные формы. Не всех, но многих из нас, прибавка сантиметров на талии если не повергает…
Профилактика и лечение сахарного…
Международная ассоциация диабета из года в год дает неутешительные прогнозы. На начало 2022 г. сахарный диабет официально диагностирован…
Воспаление почек – распознать и…
«Тихие убийцы» - именно так иногда называют болезни почек. Они могут протекать бессимптомно, постепенно разрушая наш организм. Люди…
Подагра и мочевая кислота – прямая…
Подагра – заболевание, проявляющееся острыми приступами артрита. Обязательный и постоянный признак при подагре – повышенный уровень…
Камни в почках – когда поздно пить…
Испытавший хоть раз почечную колику вряд ли забудет эти непередаваемые ощущения. Мочекаменная болезнь может годами проходить бессимптомно…
Борьба с беспричинной тревожностью
Эмоции наши постоянные спутники. Все они жизненно важны, даже отрицательно окрашенные. Больше того, именно негативные эмоции – чувство…
Стресс – «бич» современного человека
Не зря говорят, что все болезни от нервов. Мозг всему голова. Он, как главный орган центральной нервной системы, пусковой механизм…
Замучила бессонница: что делать?
Сон жизненно важен. Даже больше чем питание. Если без еды мы можем «протянуть» около 3-х недель, то без сна максимум 10 дней. Текущий…
Враги и друзья нашего иммунитета
За последние 2 года тема укрепления иммунитета приобрела особую актуальность. Пандемия породила множество мифов о различных средствах…
Жизнь после ковида – как вернуть…
Утверждения о том, что Covid-19 – это «обычный ГРИПП», быстро разбились о неспецифическую картину заболевания и количество осложнений…
Сезон ОРВИ – вся надежда на иммунитет!
ОРВИ занимает первое место по количеству заболеваний в мире. Пандемия, с которой мировая медицина бьется изо всех сил уже 2 года, еще…
Правда ли, что все болезни из-за…
Все болезни из-за нервов. Эту фразу не слышал только ленивый. Но не все знают, что она имеет под собой вполне научное обоснование.…